こんばんは〜😆
いや〜気持ちよかったぁ😆✨
そして、脱力と花粉がやばすぎます😭😭
今日は娘と温泉とサウナに行ってきました🎵
やっぱりサウナって、良いですよね😁
昔、一時期10代後半から20代前半まで
かなりサウナが大好きすぎて、週2回くらいは行っていたんです✨
でもここ10年くらいは、なかなか行ける時間がなくて
久々のサウナ🎵
ウキウキで準備して
化粧品とかは、全部持ってくと割れる心配があるので試供品で‥
あ、あとシャンプーとか入れるカゴがなかったので行く前に買っていき〜‼️😁
ボディーソープを忘れたけど温泉にあったやつを使いました😆
とりあえず久々のサウナだったので
新陳代謝悪くなって汗出ないかなって思ったけど‥ちゃんと出ました😁💦
私は普段から2リットルぐらい水を飲むですが
サウナに行った時はサウナ→水風呂→脱衣所に戻り水分補給→サウナを繰り返すので
1時間くらいで、だいたい1リットルぐらい飲んじゃいます😱💦
娘もサウナにはまっていたので、
あたしもまたサウナにハマりそう😆
ほんとは仕事が早く終われば週1、2回は行きたいけど
そぅはなかなか行かないので週末に癒やしで行けたらいいなぁ😁♥️
今日は、ぐっすり寝れそう✨
しかし今日花粉の量がやばすぎて😱
確か今年、花粉やばいんですよね😨
この時期からこんなに酷かったら今からどぅなっちゃうの😱って不安です😅😅
でも昨日今日って自分の好きなことして過ごせて良かった😁♥️
きっとあたしは今みたいな生活が多分、彼に依存しないでいられそぅなので
自分のやりたい事をたくさんやっていこうって改めて思ったかな☘️
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